Taller «Crisis personal. Herramientas de superación»

Impartido por:

Fernando J. Aguilar

Motivador del Cambio y
la Transformación Personal
________________

Coach Evolutivo y Organizacional

Todos en alguna ocasión hemos pasado o estamos pasando por una situación de crisis personal o de identidad.

Un estado de confusión, miedo, apatía, enfado… en la que no encontramos el sentido, ni el grado de felicidad óptimo en el que nos gustaría estar.

La confianza y la actitud son valores fundamentales para afrontar el aprendizaje en nuestra vida.

De ahí que muchas veces se confunda tristeza con desmotivación.

En este taller se pretende dar opciones prácticas para salir de una crisis personal o de identidad desde el prisma de la PNL (Programación Neurolíngüística) y del Coaching por valores.

Sin fines terapéuticos y desde una perspectiva que nos haga comprender que “somos y actuamos como sentimos y pensamos”.

¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO?

 Este taller está dirigido a todos los públicos. Especialmente hacia aquellas personas que por su situación personal, familiar o profesional, necesitan y desean un «cambio» en sus vidas.

A través del tiempo pasamos por «crisis de identidad», que necesitan de un apoyo para empoderar nuestros recursos y afianzar nuestras creencias y valores. Este es el principio y fin de nuestra existencia.

«Aprender y desaprender», alcanzando este objetivo desde la responsabilidad, confianza y armonía.

OBJETIVOS

  • Llegar a sentir que una crisis es lo mejor que nos puede pasar.
  • Tomar conciencia de las posibilidades  y oportunidades que nos ofrece.
  • Ser conscientes de nuestros Recursos y Capacidades.
  • Reconquistar nuestros Valores, modificando nuestras creencias.
  • Saber determinar para avanzar con actitud y sin miedo.

PROGRAMA

  • Evaluar y considerar los diferentes tipos de Crisis.
  • Saber Reconocerlas y Aceptarlas.
  • La importancia de las emociones. Gestión Emocional.
  • Creencias Limitantes y de Empoderamiento.
  • Valores. Qué son y cómo alinearlos.
  • Ganar Confianza considerando nuestros Recursos y Capacidades.
  • La Comunicación.
  • El Miedo.
  • Mindfulness.

BENEFICIOS QUE OBTENDRÁS

  • Aprenderás a considerar una nueva «percepción» de lo que podemos definir como «crisis».
  • Modificarás y actualizarás creencias limitantes. Adecuándolas a una realidad más tangible.
  • Alinearás los valores preferenciales alimentándolos de creencias más adecuadas a tu identidad.
  • Ganarás confianza en tus Recursos y Capacitaciones.
  • Conocerás la importancia relevante del saber comunicar.
  • Convertirás los miedos en tu mejor aliado.
  • Aprenderás ejercicios de atención plena (Mindfulness).

FECHAS Y HORARIOS

  • 14 y 15 de febrero de 2020.
  • Viernes de 17 a 21 h. Sábado de 9 a 13 h.

PRECIO

  • Clientes de Ibercaja: 55 €.
  • Público general: 60 €.

Con el ánimo y la ilusión de contribuir a que el Año Nuevo sea «Tu mejor Año»,
te invito a participar en mi próximo Taller.

Sólo hay disponibles 12 Plazas.

¡¡Anímate!!. ¡¡¡No te lo puedes perder!!!.

Taller impartido en Centro Ibercaja Actur Zaragoza,
un lugar muy confortable en un ambiente de confianza.

En C/ Antón García Abril, 1 (ZARAGOZA).